உடல் நலம் பற்றியும், மன வளம் பற்றியும், அகத்தாய்வு பற்றியும் மற்றும் சமுதாய உறவுகள் பற்றியும் மகரிஷி அவர்களின் ஆழமான கருத்து மிக்க, அதே சமயம் எளிய சொற்றொடர்களின் தொகுப்பு, இந்த சிறிய நூல்.
உடல் நலம் பற்றியும், மன வளம் பற்றியும், அகத்தாய்வு பற்றியும் மற்றும் சமுதாய உறவுகள் பற்றியும் மகரிஷி அவர்களின் ஆழமான கருத்து மிக்க, அதே சமயம் எளிய சொற்றொடர்களின் தொகுப்பு, இந்த சிறிய நூல்.